График смен 1/3: как рассчитать и сколько смен

График смен 1/3 — это режим, при котором один день работы сменяется тремя выходными. Цикл составляет 4 дня, поэтому количество смен и часов в месяц варьируется. В статье разберём, сколько смен выпадает за месяц, как рассчитать график на год и какие нормы ТК РФ нужно учитывать.

Что такое график 1/3

График 1/3 (один через три) — это цикл из четырёх дней: один рабочий день, затем три выходных. После этого цикл повторяется. Продолжительность смены может быть любой — 8, 12 или 24 часа. Часто этот график путают с сутками через трое, но разница в длительности смены: при сутках через трое она всегда 24 часа, а при 1/3 может быть короче.

Такой режим удобен для объектов, где работа не требует ежедневного присутствия: охрана, дежурные, операторы котельных, администраторы гостиниц. Сотрудник получает больше выходных, чем при стандартной пятидневке, но смены длиннее.

Сколько смен в месяц при графике 1/3

Количество смен за месяц зависит от двух факторов:

• количество дней в месяце;
• дата первой смены (начало цикла).

Цикл длится 4 дня, поэтому за месяц (28–31 день) укладывается 7–8 полных циклов. Максимум — 8 смен, минимум — 7.

Пример для января 2026 (31 день). Если первая смена выпадает на 1 января, то смены будут: 1, 5, 9, 13, 17, 21, 25, 29 — всего 8 смен. Если первая смена 4 января: 4, 8, 12, 16, 20, 24, 28 — 7 смен. В феврале 2026 (28 дней) при любом начале цикла получится ровно 7 смен.

Первая смена в январе	Смен в январе	Часов (при 12-часовой смене)
1, 2 или 3 января	8	96
4 января	7	84

Для любого месяца можно рассчитать количество смен вручную: прибавляйте 4 дня к дате каждой предыдущей смены, пока не выйдете за пределы месяца. Или воспользуйтесь калькулятором в начале страницы — он автоматически покажет календарь с рабочими днями и подсчитает смены и часы.

Сколько рабочих часов получается в месяц

При 12-часовой смене (без учёта перерыва) за месяц выходит:

• 8 смен → 96 часов;
• 7 смен → 84 часа.

Это заметно меньше нормы для 40-часовой недели (например, в январе 2026 норма — 151 час). Поэтому график 1/3 с 12-часовыми сменами обычно применяется с суммированным учётом рабочего времени (ст. 104 ТК РФ). Учётный период может быть квартал или год, и тогда в одни месяцы будет недоработка, в другие — переработка, но за период в целом норма должна быть соблюдена.

Если же смена длится 24 часа (сутки через трое), то за 7–8 смен получается 168–192 часа в месяц, что часто превышает месячную норму. В этом случае суммированный учёт обязателен.

Как рассчитать график смен 1/3 на год

Самый простой способ — воспользоваться онлайн-калькулятором. Выберите схему «1/3», укажите первую смену (дату, с которой начинается цикл) и, если нужно, продолжительность смены и время перерыва. Калькулятор построит календарь на ближайшие месяцы с подсчётом смен и часов.

Если хотите рассчитать вручную:

1. Запишите дату первой смены.
2. Прибавляйте 4 дня — это дата второй смены.
3. Повторяйте шаг 2 для последующих смен.
4. Считайте смены, попавшие в интересующий месяц.

Например, первая смена 1 января 2026. Вторая — 5 января, третья — 9 января, четвёртая — 13 января, пятая — 17 января, шестая — 21 января, седьмая — 25 января, восьмая — 29 января. Девятая смена выпадет на 2 февраля — это уже следующий месяц.

Особенности учёта ночных и сверхурочных

Если смена приходится на ночное время (с 22:00 до 6:00), эти часы оплачиваются с доплатой не менее 20% часовой ставки (ст. 154 ТК РФ, постановление Правительства РФ № 554). Например, при 12-часовой ночной смене с 20:00 до 8:00 ночными считаются 8 часов (с 22:00 до 6:00). Доплата устанавливается трудовым договором или локальным нормативным актом.

При суммированном учёте сверхурочные определяются по итогам учётного периода: часы сверх нормы оплачиваются в полуторном размере за первые два часа, приходящиеся в среднем на каждый рабочий день учётного периода, и в двойном — за последующие часы (ст. 152 ТК РФ). Работник также может выбрать отгул вместо повышенной оплаты.

Чем график 1/3 отличается от суток через трое

Основное отличие — продолжительность смены:

• График 1/3 — смена может быть 8, 12 или 24 часа (обычно 12).
• Сутки через трое — смена всегда 24 часа.

На практике в разговорной речи «сутки через трое» и «1/3» часто употребляют как синонимы, но для расчёта зарплаты и соблюдения трудовых норм разница важна. При 24-часовой смене нужно строго следить за переработкой и обязательностью перерывов.

Также при сутках через трое работник проводит на работе целые сутки, что требует особого режима отдыха и питания (ст. 108 ТК РФ). При 12-часовой смене таких ограничений меньше.